可以的,不过要主要自身的状况。目前腰椎间盘突出首选是中医保守治疗。可用纯中草药水剂外贴例如太白消融酊(腰椎型),症状有所改善必要时结合病情需要配合内服中药全身调理,从而达到从病根彻底治疗的目的。
避免跳跃运动,避免搬提重物,注意休息。