你好,很高兴为你回答的吃一点妈咪爱或益生菌来调理一下,平时多喝温开水,注意休息和饮食清淡一点,不能吃生冷辛辣的刺激性的食物的,多吃一点易于消化和吸收的食物,注意腹部的保暖,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康