得神经性耳鸣饮食注意什么

神经性耳鸣不能吃腥膻发物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物。如豆类：腐竹、白扁豆。干果：杏仁、开心果。蛋奶类：奶酪、黄油、奶油。药食：鱼腥草、桂皮、薄荷。调味：胡椒、花椒、猪油、孜然。肉类：腊、火、香肠、咸、猪、猪大、猪小、猪里脊肉。蔬菜：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、韭黄、茴香、辣椒、葱白。

活血化瘀治疗一段时间观察看看，维生素B1，甲钴胺都很有帮助，配合西比灵胶囊，复方丹参片，具体的用法当地医生指导下用药，建议到正规医院接受检查治疗，可以试试一下缓解方法，将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。

可以用些药物缓解症状，平时经常开窗通风，注意口腔卫生，注意保暖，防治口鼻疾病，饮食调养，少吃辛辣刺激性食物。多喝水，不要过分关注咽部的不适。加强锻炼，提高身体的抵抗力。 慢性咽炎是指慢性感染引起的弥漫性咽部病变，常伴有其他上呼吸道及消化道疾病。慢性咽炎有各种症状，也由很多原因引起的，更多的是心理因素引起的。

慢性鼻炎很难根治，急性期容易控制，主要是以对症治疗为主，关键是防止复发，增加机体免疫力，避免经常感冒诱发，一旦症状及时极急治疗。少食辛辣刺激食物、平时应戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。饮食中忌食辛辣，燥.热之物，多吃些蔬菜，水果。

咽炎主要是通过药物治疗，还配合使用一些消炎药。如果有条件的还可以到医院去做雾化吸入治疗。平时要养成多喝水的习惯，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，可以减少咽炎的发生。

得了咽炎后药物治疗好，咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎的主要病因是病毒和细菌感染，主要是抗病毒治疗可以用抗毒药物。而慢性咽炎多由急性咽炎治疗不彻底或者未治疗导致的，治疗上主要是寻找病因，如果是过敏性引起的，用抗过敏治疗，如果是慢性炎症，可以做雾化治疗，如果是胃酸反流引起的，可以来行抗酸治疗，因此慢性咽炎的治疗主要是分析病因，根据病因进行治疗。

运动都是可以的，但是不要接触到水，以免内部潮湿引发炎症加重。此外剧烈运动，会引起出汗，这个时候，外耳道也会分泌汗液，也会加重炎症，因此运动可以，但是不要太剧烈。

神经性的耳鸣考虑和营养不足有很大的关系，由于人体内就会容易产生，脑供血不足。就会容易产生表现，通过加强营养来进行调理，也可以采用口服益气养血的药物来进行用药，平时要注意观察有没有耳膜的损伤，如果有破裂的话，可以采取修补术来进行治疗。

慢性鼻炎病情较轻可以吃消炎杀菌的药物进行治疗，从而起到缓解鼻炎的症状。要是严重的话要去做手术来进行治疗，手术治疗可以有效地解决鼻塞的症状，鼻炎平时要禁烟禁酒，多吃含维生素高的食物。

建议每天吃炒青葱半斤（最好用山茶油炒），一天三次，1次80克，可以随饭吃，用食用油炒，加少许盐巴即可！坚持吃14天，就能根治慢性鼻炎了，因为青葱有杀菌，提高鼻部免疫功能的作用，很便宜，又能根治的好方法，一般3到5天就能见到很好的效果！