你好,根据你的描述,建议你先去医院检查是否存在器质病变,若无器质病变,有可能是心理因素,应尽量戒掉手淫的习惯指导意见:,指导意见:建议应尽量戒掉手淫的习惯,适当的锻炼身体,注意加强营养,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等,注重双方的感情交流。