你好,这种情况建议用食物调理比较好。滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如。白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等