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患者提问
每天早上起床都伴有头晕四肢无力和浑身发软
每天早上起床都伴有头晕四肢无力和浑身发软,医生说是贫血,那到底应该怎么办呢?
提问时间:2020-05-07 12:38
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
健康指导:贫血建议在平时的饮食中多吃富含维生素k以及铁质丰富的食物,如菠菜、动物肝脏、红花生等都是极为补血的食品,建议每周都可以适当吃一些。
同时也建议多吃富含维生素且具有补气养血的红枣枸杞、桂圆等
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