女性肾阴虚一般建议首先可以采用中药来进行调养的方法,比如说可以经常服用枸杞子,当归,茯苓等帮主补足肾气,以及同时可以在平时吃一些桂圆,韭菜和山药等,有助于身体的营养的补充,消除女性肾阴虚的情况出现,如果长期无法调节的话,在短期内,可以服用一定的中成药来进行调节,比如说金匮肾气丸、桂附地黄丸以及六味地黄丸等等。