速看 便秘吃什么药副作用少
我一直有便秘,以前经常吃大黄苏打片,现在这个没有了.请问有没有什么类似这种中成药,副作用少的?谢谢指导意见有麻仁丸,番茄叶,还有果导,乳果糖口服液等,最后就是开塞露了.生活护理调整饮食是治疗便秘的重要环节.便秘患者应注意以下几点.1,少食高脂肪,高蛋白食物,这类食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘.2,多食长纤维蔬菜,譬如芹菜,菠菜,大白菜,韭菜等长纤维蔬菜,消化后残渣较多,可明显改变粪便的成分,使粪便宜于排出体外.3,多吃水果,如香蕉,苹果,柚子,特别是干果核桃,花生,芝麻等具有润肠通便的作用,能明显改善便秘状况.4,经常饮用牛奶和蜂蜜,具有润肠通便,润肤养神的作用,既可防止便秘,又可防止因各种疾病造成的营养不良.对年老体虚,妇女及儿童,用之尤佳(1)蜂蜜甘蔗汁蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘(2)黄芪玉竹煲兔肉黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘(3)首乌红枣粥何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便燥(4)芝麻核桃粉黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘。
