您好腹泻是一种常见疾病一旦腹泻会引起维生素流失而且会丢失大量水分和营养物质而水果中含有大量水分和维生素所以适当的吃些水果是有必要的。
腹泻可以吃的水果有:水果之王--苹果是最好的水果了对于便秘或者腹泻都有好处苹果不仅酸甜可口营养丰富含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质被科学家称为全方位的降水果荔枝:味甘微酸属性温燥有补脾益肝养血安神之效用于脾虚久泻胃疼腹痛呃逆等身体虚寒、胃寒的则适宜多吃石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩性温果实中含有维生素C及B族维生素有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质据分析石榴果实中含碳水化合物17%水份79%糖13-17%其中维生素C的含量比苹果高1-2倍而脂肪、蛋白质的含量较少腹泻腹痛患者最宜食用尤其是酸石榴可治久泻久零血脱肛、腹痛等祝早日康复