额头长痘可以吃海参。额头长痘可以食用海参,海参味甘、咸,性平,无毒,有降火滋肾、通肠润燥的作用。所以对饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘,会有一定好处。
建议您调整睡眠时间,尽量不要熬夜,多食用些清淡食物,多食蔬菜水果,都会对症状的减轻有很好的作用。