问题分析:您好,如果只是吃这个,没有全面的营养的话,以及刻意去控制体重而没达到正常饮食水平的话,那么体重下降应该是要考虑营养不足的了意见建议:这个的话即使现在看着体重下降挺多,恢复正常饮食之后很快会反弹,而且有可能会超过以前的体重的