具体得看是什么痘痘,不过轻微的痘痘可以的,要积极锻炼身体,提高身体抵抗力。生活规律,注意休息,放松心情,减少压力,努力提高睡眠质量。
少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。注意清洁,对于头部毛囊炎,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,每周3-4次为宜。