被跳蚤咬了奇痒无比怎么办？

病情分析：
您好，想治疗好失眠的状况就要身心松弛，这样有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害
指导意见：
疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

您好！请不要过分担心！建议您到医院进行一个详细的检查！在没有确诊之前请先放松心情！积极对待！而且狂躁症是可以有效治疗的！您可以通过适当的药物治疗为主！以健康积极的生活为辅！多做运动！多听音乐！也可以多看励志电影、影视剧！保持良好的心境！很快就会痊愈的！希望能帮到您解决问题！最后希望您身体健康！

你好，请不要过分担心，在饮食上要常吃富含维生素b的食物，这些食物有调节神经的作用，例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里，因为这样会让抑郁者更感压抑，要多出去走动走动，看看大千世界，这样有利于排解抑郁情绪。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

病情分析：
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。
指导意见：
您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
以上是对“头脑混乱,夜长梦多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的这种情况可能是压力过大，休息比好造成的。
指导意见：
建议您，最好不要吃药，平时注意减轻压力，保证充足的睡眠，可以适量用一些补脑的保健

病情分析：
你好，你说的情况看皮肤天生的黑，这个是先天因素导致的，这个不要为此而没有自信，先天的没有太好的办法
指导意见：
注意饮食要清淡一些，注意各类维生素类补充等，这个对肤质有一定的好处的，另外注意一些美白的化妆品类。
以上是对“天生皮肤黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，有想学习的意念就好，那就要想办法克制自己。
指导意见：
比如给自己制定学习的时间、目标、学习量，但是每次不要时间过久，从一次20分钟，到一个小时，逐渐延长。不断的鼓励自己，尤其完成一个小目标，这样循序渐进逐渐就好了。

病情分析：
您好，看了叙述，刀子划伤了手，有时晚上痛的睡不着，这个情况可换药看一下伤口的情况。
指导意见：
不知您目前是伤后几天了？是不是已经换了一次药了？建议到医院换药，看一下伤口的情况，是不是有感染了。如果有感染的话，就会比较疼痛的。