你好,一睡觉醒来就很红这种症状是由于皮肤冻伤之后,导致的血管收缩,血液循环不畅造成的。建议这种症状首先是要注意保暖的,在没有破口的情况下,可以使用生姜、辣椒泡开水里面,用来泡手,每天晚上临睡前坚持的,有利于恢复,注意防寒保暖,穿厚点,希望对你有所帮助