你好,导致口腔溃疡的原因有很多,常见的是口腔黏膜外伤、缺少维生素以及精神紧张压力过大等所致。建议你首先注意放松心情,清淡饮食,多吃青菜和水果,进食或刷牙的时候要小心,注意避免损伤口腔黏膜,急性期可以局部涂以碘甘油配合口服维生素C、B2片等治疗。