如何有效预防牛皮癣发生呢？

在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
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病情分析：
斑秃局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发；
指导意见：
如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用。此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。

右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

您好，其实脸上有胎记没有什么的，只要你拥有自信和阳光向上的性格就好，要学会面对自己，如果，它真的妨碍了你，那么我建议你采用3D电子镜细胞净色疗法，你可以去尝试下，相信会对你有很好的帮助。

病情分析：
白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
指导意见：
注意饮食营养。保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂。保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。可以适当服用中七宝美髯丹的。
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你好，胎记一包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等;血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等。建议：多以清淡食物为主，注意饮食规律；根据医生的建议合理饮食。

你好，鱼鳞病受气温、湿度影响较大，冬重夏轻，在冬季要特别留意防寒保暖，鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤病，其共同特点为四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。建议采用纯中药的药液泡浴绿色单一疗法治疗，药液直接作用皮肤，疏通汗腺和皮脂腺，排出体内毒素，治好以后和正常皮肤是一样的。药液没有任何副作用，孕妇和婴儿患者都可以放心使用，治好以后复发率低。

病情分析：
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，由于无法面诊患者，所以不能直观看到具体情况，有可能是过敏引起的。
指导意见：
建议到正规医院皮肤科检查一下，根据检查报告在具体分析。不要用手抓患处，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃富含维生素的食物。
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应该是毛囊炎的问题。
毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病：
中医认为,毛囊炎系因湿热内蕴,外受热毒,郁于肌肤所致;或因素体虚弱,腠理不固,外受热邪所致.
建议：采用一些清热解毒,活血凉血,祛风止痒的药物从体内调理.配合外用消炎的药物。
注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏物

病情分析：
您好，如果单个脚趾或者手指出现疼痛，应该警惕痛风性关节炎的可能。
指导意见：
1.建议您到医院查一下血尿酸，看看是否超标，做一下X线检查，看看骨质是否存在损伤。2.如果存在痛风性关节炎或者高尿酸血症，建议您积极控制饮食，的票呤饮食，就是少吃动物的内脏，涮锅的汤类，主因多吃蔬菜，多饮水勤排尿，会降低血尿酸，减轻发作的