问题分析:正常成人血压超过139/89mmHg为高血压,你说的血压178/110mmHg为高血压3级,需要药物治疗。
意见建议:可以考虑服用降压药物比如钙拮抗剂硝苯地平缓释片治疗,相对来说副作用较少,可以选用,如果不能有效控制可以考虑两种降压药物合用。
平时注意低盐低脂饮食,适量运动减轻体重。