糖尿病患者能吃板栗吗

板栗是属于坚果，成分主要是碳水化合物和淀粉。可以导致血糖的升高，糖尿病患者虽然不能吃甜的，但是大多数水果还是可以吃的，但是尽量吃一些含果胶多的，含糖少的，比如你说的桃子，还有苹果，梨，橙子，橘子。

禁止吃的包括香蕉，火龙果，荔枝，鲜大枣，他们属于含糖很高的，而西瓜也不能吃，虽然含水多，但是他生糖指数特别高，就是你吃了西瓜后，会在极短的时间内，血糖就升到很高的值。