腰椎骨质增生是说明存在退行性改变,而退行性改变后可以诱发腰椎间盘突出压迫神经导致腰腿痛。当然如果是存在腰椎间盘突出压迫神经导致腰腿痛,也需要保养,比如平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,综合起来才能好转。