问题分析:你好你这是饮食不当引起的胀痛不适症状,这建议你暂时不要吃油腻食物意见建议:注意腹部保暖,服用健胃消食片、食母生片治疗的同时,多吃些促进消化的食物,容易消化的食物.适当的加强体育锻炼,吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物。