你好,根据你的这个情况来看的,我是不建议你经常去洗牙去,因为经常去洗牙容易把你的牙釉质损坏,这样的话你的牙齿就不坚固了。
平时只要养成良好的口腔卫生保证,少吃辛辣的食物,多吃绿色新鲜的蔬菜,不要用牙齿咬硬物,这样的话就能够将你的牙齿保护的非常好