您好!电子烟分两种,含尼古丁的就对人体有伤害,不含尼古丁的还是可以的。但是真想戒烟一定要自己痛下决心,不要指望借助别人或是什么辅助物帮助,全凭个人意志、意志、意志且不要找任何借口,立马就戒。
为了健康还是自己戒烟吧。