榨汁机配方

榨汁损失营养素，需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下。指导意见用料1.*蜂蜜牛奶果汁原料蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

制作香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。2.*芒果椰子汁原料芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。

制作将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。3.*鲜姜橘子汁原料橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。

制作将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。4.*苹果萝卜汁原料苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。

制作将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。5.*蔬菜苹果汁原料卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。

制作将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁6.*黄瓜猕猴桃汁原料黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

做法黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。7.*雪梨香蕉生菜汁材料雪梨1个；

香蕉1条；生菜100克；柠檬1个做法1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净，包裹着香蕉。

4.柠檬连皮对切为四份，去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。8.*葡萄柠檬汁材料葡萄150克；柠檬1个；

蜂蜜适量。做法将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。