你这种情况可以用活血化瘀药积极治疗。再配合营养脑神经药物,比如醒脑静一类的来改善一下,这种情况只能慢慢吸收调养,也没有太好的方式,几天注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物,多喝水多吃水果青菜,希望状态越来越好。