你好,月经经常推迟,多是由于身体衰弱,阳气不足或经期感觉寒凉或过食生冷导致经脉不通所致的。注意休息,避免过度劳累。
经期禁止吃冷饮及凉的食物,也不要接触凉水,注意腹部保暖,预防感冒。不要盆浴,可以淋浴,但是水温及室温不要过低。主要用一些补血活血的药物如当归,熟地,人参,甘草等。