问题分析:缺乏维生素A的表现补充维生素A,胡罗卜中含有大量维生素A,不过要炒着吃,意见建议:因为是脂溶性的维生素,建议:必须有脂肪的参与才能更好的吸收,动物肝脏中也含有比较多希望对你有所帮助。
祝您身体健康!