问题分析:你好,根据你的手臂酸麻等不适的情况看,有可能是睡觉压迫或者颈椎病引起的情况。意见建议:注意保暖休息,避免长时间一个姿势睡觉压迫,避免长期低头工作,适当运动提高免疫力促进血液循环,可以进一步去医院拍颈椎片检查确诊,对症调理治疗,祝你早日康复!