冬季极度怕冷，非常爱感冒

平时生活作息要规律注意心理平衡维护，心理降劳逸结合多培养自己的兴趣与爱好.遇到烦恼事时多与家人朋友交流沟通，排解不良情绪减少压力，多参加有益身心的活动.焦虑治疗：1、在平时听音也也是一种有效排除焦虑的方法，焦虑症患者可选择一些充满活力的音乐，用轻松的旋律舒缓焦虑紧张等负面情绪，如果您对自己的降不放心，还可以到院来进行专业的指导调理建议。2、饮水：在一天的较晚时间不宜过量因为频繁排尿会增加觉醒；3、科学进食：进食过多或空腹都可能会妨碍睡眠在睡前2小时内不进食难以消化的食物；睡前避免进行过度兴奋的活动：如看恐怖或动作电影听摇滚音乐写文章参加激烈讨论等。

根据症状患者头疼，头晕，应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑血管痉挛，因此头疼，头晕，建议给予补气血，养心安神药物如天王补心丹，枣仁安神颗粒治疗，忌烟酒。

怀疑是头部缺血，或者心肌供血不足，或者缺少钙离子。建议去神经内科，做心脏B超，离子检查，头部检查可先不用。

。心理指导：您好！睡眠障碍是一种生理功能障碍，主要是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，常见病因是器质性病变、心理因素。睡眠障碍的主要形式是失眠。可服用一些中药治疗，辅助心理咨询。生活中避免长期精神负担过重，正确认识睡眠障碍的病因与本质，调整好工作与生活。

医院一般会把问题给你说得严重化，我个人观点哈。我玥玥满月的时候有过一次据医生说是小肺炎，反正也就是咳嗽，输了液，做了雾化。我婆婆是久病成医，一看医生下的药，她说下得太重了，这样下去以后随便一个小病，小医一下是治不好的，会对一般的药有抗药性了，所以我们在医院治了三四天就坚决出院了。回来也就是消炎的药止咳的药吃着，只是咳嗽一般好得慢，还是恢复了很长一段时间才好的。后来一般有点小感冒，吃点一般的感冒药就好了。比起我哥哥的小孩，他们就是什么小病都抱医院听医生的，后来不去医院住院病就好不了。人也受罪，钱也受罪的。

您好根据您说的情况应考虑不排除患内分泌紊乱的可能性较大，建议您到就近的大型医院看内分泌科结合四诊辨证论治，可采用针灸调理促进恢复，祝身体健康

癫痫表现形式多种多样，诱发因素也有很多，及时治疗，保持好的心情对康复是非常重要的，最好使用中药治疗效果比较好的

目前的情况有可能是长时间站立，以后导致的胀痛，一定要多休息，不要长时间的站立，避免出现膝关节损伤腿部无力。目前要多休息，不要长期站立，可以多睡眠，只要不要长时间的站立？一般是不会有问题的啊！以上是对“腿肚子发麻胀痛长时间工作感觉一蹲下来真舒服占时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：您好用生姜泡脚是可以起到比较好的去除体寒的作用，建议每天进行一下，还可以加入一些红花艾叶，这样也可以比较好的去行，每天要泡脚半小时左右会有比较好的效果，您对我的回复作出评价，谢谢！

你好朋友，这种情况有可能是肾虚引起的，可以口服补肾的药物试试，祝您健康。