患有焦虑症怎么办

失眠是神经衰弱的原因，可能是平时的生活压力太大，要适当的放松自己，不要有太大的压力。同时注意多吃水果蔬菜，不要吃对身体有刺激的食物如辛辣食物，坚持锻炼增强自己的体质。

心理分析)你干嘛老是想着自己得病了?情绪根本就是你的选择，是你要低落的，你想点高兴的不好么。抑郁症又不是动不了，要待着静养，你该干嘛干嘛不好吗。越待着那么想能有好处吗，你怎么不想想怎么能利于健康?。心理指导：为什么而患抑郁症，自己要平心静气的反观自身，找到症结所在，自己内因是决定作用，生活安排有什么不合理的，改变了调整了才是治愈的根本。自己的健康要积极承担责任，而不是等有病了找医生。抑郁症要平心静气，多深呼吸放松心情，注意晒晒太阳，饮食清淡，越有精神的生活就越让抑郁症远离你。

心理分析：你好，抑郁症虽然很常见，但是治疗也却不是那么容易。自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，心理指导：有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，平时多做一些户外活动，开阔自己的视野，释放压力，对病情康复有帮助。

你好，对于低血压患者饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。意见建议适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益

孩子胆小的情况，平时可多鼓励孩子到公共场所游玩，多鼓励孩子与其它小朋友玩耍，对改善孩子现状也有好处的

一是喝去火的茶，二是吃凉性的水果，如梨子，苹果，香蕉等，尤其是香蕉可以平缓情绪，三是喝点绿豆汤，加点蜂蜜或者冰糖效果更好！

这个症状就是由于外涂护肤品引起的皮肤过敏，脸上发红，发痒，有疼痛的感觉，都是由于过敏造成的，应该立即停掉正在使用的护肤品，一般停掉后过敏症状就会缓解，不需要药物治疗，防止日光的强烈的照射，多吃些清淡的食物。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

有强迫症治疗原则：1药物治疗，舍曲林，氯米帕明等都是治疗强迫障碍的一线药物。2心理治疗希望自己把自己生活的重心转移到工作学习中，可以减轻焦虑。

你好！这个情况有可能是食物中毒了，最好去宠物医院看看，检查一下，或者吃点药物。注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。