问题分析:恩,中医和心理学都讲究身心一体的观念,所以一定要调整好心理状态,才有利于身体机能的迅速恢复。意见建议:建议平时多与人交流沟通,多看些轻松的娱乐的节目,也不要老是赖床,适当的做些轻松的运动。
均衡营养,慢慢调理。祝健康。