胃炎发作期宜少食多餐,以软食为主。平时饮食应有规律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。
忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。