问题分析:对于这种情况,可能是有津液不足的问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃蔬菜水果,平时多吃一些藕萝卜等滋阴清热食物,多喝水,对缓解症状有帮助