你好!你的情况是病毒性流感导致的低烧了,出汗后就比较好了,主要是病毒性感染导致的。不一定就是禽流感。多喝水,这个季节容易有季节性流感,当然不一定就是流感,有流感的症状,及时服药,多喝水,如果发热持续的话,建议到医院进行治疗,祝健康