老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.一般需要注意营养平衡,多吃些富含维生素的食物,保持心情舒畅,还可吃些活血化瘀的中药等。
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用.把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑.也可将姜切碎,拌上精盐,味精,辣椒油等调料,长期食用