病情分析：你好，根据你的情况，如果没有外伤史一般肘关节，都有一个正常的角，提携角。建议到正规医院骨科咨询，检查肘部片子了解骨折畸形情况，若畸形严重可以给予手术矫形治疗，手术后会留有瘢痕，瘢痕多大要看手术切口大小。
指导意见：你好，根据你的情况，如果没有外伤史一般肘关节，都有一个正常的角，提携角。建议到正规医院骨科咨询，检查肘部片子了解骨折畸形情况，若畸形严重可以给予手术矫形治疗，手术后会留有瘢痕，瘢痕多大要看手术切口大小。
以上是对“今年军检肘关节外翻20度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素
指导意见：
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
以上是对“脚骰骨骨折、现在脚跟还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的描述，这种情况一般四周左右可以初步愈合，三个月左右可以恢复活动
指导意见：
建议骨折外固定一个月后去医院进行拍片复查，如果已经初步愈合方可解除外固定。
以上是对“骨折后，出现了一些症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，这种情况强直性脊柱炎是脊柱韧带骨化已经基本完成的一种骨质疾病。
指导意见：
治疗可以热疗，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛。
病情分析：
根据现在描述的这种情况的话我还是建议应该进行手术进行治疗
指导意见：
现在描述的这种情况和症状还是应该进行对症的手术治疗比较好，避免留下后遗症的情况出现
以上是对“脚部韧带断裂，外侧和内部断裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。
指导意见：
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。
根据您的病情描述，您的膝关节疼痛，呈阵阵性的，不知您是否有过外伤，或者过度劳累引起，比如长期超负荷跑步，这种情况也是会引起关节阵阵发痛。您可外敷一些活血化淤，温经止痛等中药，暂时减少运动量，后期观察，若未见缓解，可到医院再次拍摄核磁共振检查，祝您早日康复
本病是由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成。指导意见：你可口服非甾体抗炎药，再配合牵引疗法，建议你积极治疗。
病情分析：
你的这种情况考虑肩周炎引起的，建议你还是去正规医院详查。
指导意见：
可以做肩关节正侧位片看看，明确病因后针灸治疗。
