这一个月老是作春梦，做了就会很

问题分析：可由多种因素引起，如局部的各种物理因素刺激（创伤、摩擦、避孕用具、清洁剂、尿液等）、包皮过长、包茎、包皮垢刺激、各种感染（细菌、真菌、阿米巴原虫、滴虫等）以及药物过敏等。意见建议：阿米巴性龟头炎给予依米丁、甲硝唑、替硝唑。如配偶同时患有念珠菌性阴道炎或滴虫性阴道炎，必须同时治疗。

现在天气变化很大，很容易感冒，你这是典型的感冒症状。指导意见多喝水，注意保暖，注意休息。可能吃点银黄含片，板蓝根和三九感冒灵，几天就好了，不需要用抗生素。

病情分析：您好！根据您所描述的情况来看，考虑因“脾胃阳虚生寒”所致的“肥胖病”可能性比较大。意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“温胃化湿减肥”作用的方药如“苓桂术甘汤、理中汤”等加减治疗；中成药如“理中丸”还可根据自身状况酌情选用食膳：素油50g 瘦羊肉丝200g 姜丝10g 葱头100g.素油烧热，加花椒、辣椒少许，炸焦后捞出，放入羊肉丝、姜丝和葱头，煸炒。加盐、味精、醋、黄酒适量，熟透收汁出锅。祝早日康复！天天开心！

"给你推荐一套能帮助你的方法如下：臀部过大或松垂会使你的体型变得臃肿下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况滚动臀部1．平身仰卧同双膝至胸前两手平伸与肩紧贴地面臀部慢慢翻向右边尽量使双膝接近地面同时头向左转呼气回到原来的姿势再吸气后向相反的方向重复上述动作第二天重复10次慢慢增加次数在30天内增加至25次2．吸气臀部慢慢离地时让肌肉收缩将背的下部、中部和上部相继挺起直至用肩胛骨支撑身体为止保持姿势不变10秒呼气慢慢放下身体你会感到每一节脊椎骨都在松弛重复2次逐渐增加至5次向后举腿1．俯卧双手平放身旁手掌向下一边面颊枕着垫子直至双足相距约15厘米吸气收缩臀部肌肉2．足趾前伸举起右腿至离地约15厘米保持姿势不变1秒然后放下右腿做时臀部必须一直靠着垫子―这一点比你举腿的高度更重要右腿重复10次然后左腿重复10次逐渐增加至50次踢动小腿1．俯卧弯曲手臂手掌放到与肩相齐手掌及臂部同时向垫子下压使双腿同时离地15厘米.2．持续呼吸.收缩臀部肌肉双腿像游泳一样踢动.左右腿各50次逐渐增加至100次.跪下踢腿1.手足并用跪下两手距离与肩部相等.双膝相距20""30厘米.右脚伸直举起至离地30厘米.2.持续呼吸将右脚举起25次左脚重复同一动作左右脚各25次逐渐增加至50次弯腰跪腿1．手足并用跪下吸气、弯腰使前额朝向膝盖将右膝移近前额2．呼气收缩臀部肌肉；拱起身体尽量抬起头来右腿伸直朝向天花板（膝微屈以避免肌肉紧张）吸气将右膝和前额缩回原来的位置然后重复同一动作动作要一下接一下迅速做不要断断续续拱起身时要收缩臀部肌肉左右腿各重复10次逐渐增加至25次.压缩臀部1.跪下两手下垂手掌轻抚大腿.2.吸气.保持身躯和大腿成直线用力用手掌压缩臀部肌肉身体向后弯保持姿势不变5秒呼气恢复原来姿势重复5次逐渐增加至25次锻炼臀肌臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉原因很简单：自己不容易看到这不意味着我们可以不重视臀肌的训练因为它在展示背部时处于背与腿之间起着衔接的作用臀肌的强壮坚实与否别人可是看得到的臀肌的主要训练方式是与腰背和大腿联系在一起的例如下蹲与硬拉但也有一些专门练习可以用来精雕细刻臀部肌肉以下这些练习能够单独用也可以作为下蹲硬拉的辅助1．仰卧单腿抬臀仰卧屈右腿左腿架在右腿上两手手心向下置于体侧慢慢向上抬臀尽量收紧臀肌直到腰背挺直还原后重复每侧做3组每组20次左右2．俯身屈膝举腿双手双膝着地膝关节成90度动作以单腿上举开始脚跟垂直向上但膝关节角度保持不变大腿上抬到最高处时正好与地面平行动作不要太快臀肌收紧每侧3组每组20次3．俯身负重屈小腿双手双膝着地同练习2沙袋绑于脚腕处（注意不要过重）先把一条腿向后伸直大约与地面平行然后用力屈膝成90度还原后重复每组3组每组20次：注意动作始终要有控制不能甩4．下蹲跳起动作与负重下蹲基本相同增加了爆发用力：双脚站距同肩宽两臂抱于胸前下蹲至膝关节成90度垂直向上蹬起注意大腿用力臀部收紧每组10次左右做3组由于这个练习跳起落地时与地面有冲击力最好在胶垫、木地板或草地上做并注意保持身体平衡5．窄站距负重下蹲双脚站距10-20厘米两手持哑铃（重量因人而异）下蹲至大腿与地面平行后用力站起动作中上体注意保持正直：不要前倾每组8-10次3组6.站立负重后举腿面壁站立身体稍前倾双手扶墙沙袋绑于脚腕处脚跟略抬起动作开始时身体重心移到支撑腿动作腿用力慢慢向后踢起膝关节可稍弯屈腿踢至不能再向后为止坚持数秒后还原每侧3组每组10次左右这些练习只是供锻炼者选用不必一次全做可以安排在大肌肉练习之后进行锻炼臀部和后腰部肌肉步骤一：身体先站直尽量保持直线双手扶着椅背或倚靠着墙壁步骤二：左脚摆正右脚向外张开步骤三：慢慢的将右腿尽量向后抬高最好能在最高点稍停五秒再慢慢地将右腿放下步骤四：做到一定的次数时换脚再做这个动作可以消除臀部上半部的脂肪与紧实臀部肌肉并且能够减掉臀部和后腰之间的赘肉在做抬腿时不能因腿部抬高而向前倾斜或变形且膝盖不能弯曲当双手扶着椅背或倚靠着墙壁时不能把重心全放在椅子或墙壁上面只能轻轻的靠着这组运动最好不间断的做六至八次再换一只脚做休息一会儿再重复左右脚各一个循环"

问题分析：血糖的检测分为空腹和餐后的，如果你是空腹测的这个值属于正常范围内的意见建议：如果你这个葡萄糖是餐后两小时测的，那么有偏低血糖了，平时可以每天吃一定糖果会有缓解

病情分析：这情况应该考虑是皮肤过敏，可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗，不可吃辛辣刺激和易过敏食物。

指导意见：通过你描述的症状孩子用手抓头应该是痒吧，有可能是对什么物质过敏了，家长需要仔细观察一下目前可以用炉甘石洗剂涂抹止痒。

问题分析：您好，您的问题已收悉，您是低密度脂蛋白增高，低密度是血脂项目的其中一个指标，但是，是最重要的指标，理由如下：低密度脂蛋白和动脉粥样硬化斑块形成成正相关，也就是说，低密度越高，那么动脉粥样硬化的可能性越大，罹患心脑血管意外的可能性也会越大。所以低密度脂蛋白又被通俗的成为：坏胆固醇意见建议：您好，建议您心内科诊疗，再进行一部分针对心脏的检查，评估一下心脏情况，然后开始降脂治疗，目前针对低密度等胆固醇的降脂药有：他汀类等。例如阿托伐他汀。另外，在服用他汀类药物之前还需要进行肝功和肌酶的检查，原因是他汀类的药物的副作用会导致以上的检查结果异常，这个是药物的副作用，发生的几率一般是很低的，但是还是需要进行监测。

指导意见：因为橘子是酸性的，不利于消化。可以起到消化作用的食物包括山楂、菠萝，最佳的吃水果时间是饭前半小时

病情分析： 手指甲凹陷是人体气血蓑弱瘀积的表症。 你的情况应该没问题吧，不过建议问一下中医，中医在疾病预防上还是有一些独到见解的。