睡眠姿势不适当。睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲惫不堪;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不好的位置,造成刺激而引起疼痛。
睡眠时感受风寒。病人因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。