问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理的饮食,还需要注意调整好自己的生活习惯,注意每天晚上进行中药泡脚,还需要注意自己不能站的时间太长,注意每天适当的锻炼。
意见建议:你好,你这种情况可以每天熬点花椒水泡脚,然后自己给拇指按摩一下,还需要注意自己不能坐的时间太长,注意自己一定要坚持进行锻炼,还需要注意自己不能生气,祝你健康快乐每一天!