堕胎后,一些绿叶蔬菜更受欢迎。这些蔬菜纤维素含量最高,可以软化粪便,防止流产后粪便干燥,导致便秘,促进胃肠蠕动。
同时,你可以经常吃大白菜,它含有大量的维生素和碳水化合物。同时,我们也需要补充足够的胡萝卜素,这样我们就可以经常吃胡萝卜。