你好,根据你描述的情况考虑是脾虚,体内湿气重引起的不适症状,和饮食寒凉,受凉有关系你好,像这样的情况个人建议服用霍香正气丸,吗丁啉,龙七胃康片治疗,注意清淡饮食,多吃容易消化的食物,不吃生冷,寒凉,辛辣食物