这位朋友你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的情况,有可能是气血虚的症状,建议你可以根据中医的治疗,适当的吃一些汤药以及补品,也有可能是因为免疫力低下导致的感冒的症状,建议在医生的指导下应用抗感冒的药物。
注意休息,保证充足的睡眠。多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当的增加体育锻炼,增强抵抗力。