你好,根据你的描述情况考虑可能和你的体质有关的,建议每天多食肉类,高蛋白的食物,注意营养的摄入,保证充足的睡眠质量,可能你就属于偏瘦的体质,希望如你所愿以上是对“偏瘦,一直被困扰。
想要增肥,怎么吃都不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!