你好,喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌,对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化和吸收,对于缓解肚子胀气有很好的作用。
这样一来,胀气的问题就可以慢慢的迎刃而解,肚子就会感觉舒服了。