你好根据你的病情描述,你的近视度数大约250度左右,应该不是假性近视。应该到医院进行散瞳检影验光,如果是真性近视,应该佩戴合适的眼镜。
如果是假性近视,可以滴复方消旋山莨菪碱或者是复方托吡卡胺滴眼液。平时注意用眼卫生,不要过度用眼。不要长时间近距离的看书写字,要经常做眼睛保健操,并向远处眺望。