哺乳期夜间总是口渴首先要检测一下血糖是否正常。如果血糖偏高,就容易出现多饮多食多尿的情况。如果血糖正常,要考虑是考虑身体明显的缺水。
一般这情况再补充水分的时候,还需要适当的,多吃一些水果,补充身体内的维生素和膳食纤维。