婴儿便秘怎么调理

你好，一般宝宝便秘除了肠胃内热,就是摄入粗粮不足,应该给宝宝多增加粗粮,多吃带粗纤维的食品,如玉米,土豆,水果如：火龙果等.建议必要时给宝宝服用小儿七星茶以解肠胃湿热,另外,可以用土豆150克削皮榨汁,煮熟后再加2汤匙槐花蜜调匀给宝宝服用,只要坚持几日就可见明显的效果,安全有效.不过值得提醒的是千万别加荔枝蜜,否则,也是解决不了宝宝便秘的,如果找不到槐花蜜,其他的蜂蜜也行。