指导意见:您好,生活要有规律,劳逸适度,有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查,检查血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件可做血液粘度查。
如果不是很严重,能不服药暂且以饮食调理为主,如果还是有发展趋势,及时就医。