子宫内膜周期性变化可以分为月经期(14天)、增生期(514天)、分泌期(1528天)。月经提前或延迟7天以内都是正常的。
指导意见注意饮食和规律,注意休息时间,多运动,尽量保持愉悦心情等,这都是有益于内分泌的。