根本就没有瘦身奶片,纯粹是概念炒作。你的年龄太小不要用任何的减肥产品,因为好多减肥产品会导致内分泌失调甚至闭经,影响今后生育。
锻炼身体,逐渐加大运动量,饮食注意尽可能少吃淀粉类食物,不要吃高热量反季节食品,多吃蔬菜水果。