最近总是在凌晨三到五点醒来，是怎么回事？有什么好的

意见建议：可能还是肾虚，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解症状，平时要积极参 加体育锻炼，以提高身心素质，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

你好。这是会有同样的效果的，注意饮食要清淡，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

问题分析：你好，阴道本身是有收缩功能的，一般来说不会因为性生活的次数多而造成松弛的，意见建议：但是性生活的次数如果是过多，有可能会增加女性感染阴道炎，子宫内膜炎，宫颈炎等妇科炎症的几率，建议最好是适度性生活，多注意清洁卫生。

病情分析： 运动过度导致脚背肿痛意见建议：建议注意休息，避免剧烈活动，局部热敷，外用活血化瘀药物

病情分析： 就你描述的情况建议你可以用复方地塞米松软膏或者红霉素软膏治疗。意见建议：建议你皮肤病患者在饮食方面要少吃辛辣刺激性食物。因这类食物（如辣椒、葱、花椒、姜、蒜、胡椒及吸烟喝酒等）能刺激神经系统，使神经系统功能发生障碍，从而使局部瘙痒加剧，病情加重。

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑有可能是尿路感染引起的症状。意见建议：这种情况可以口服左氧氟沙星和三金片进行治疗，如果症状不能缓解建议去医院做下泌尿系B超和尿常规的检查，祝早日康复。

病情分析： 便秘跟平时饮食有关,建议调节饮食，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。意见建议： 建议平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水， 你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。

病情分析： 手术刀口脂肪液化只能做好引流，等液化结束后做二次缝合。意见建议：如果脂肪液化有扩大趋势，则应该考虑手术切除部分脂肪组织，然后引流观察。

问题分析：你好，孩子哭闹烦躁和喝奶粉有没有关系，考虑是有其他原因引起的可能性比较大。意见建议：建议到当地正规医院的儿科就诊，确诊一下，排除其他疾病，也好放心。

你好朋友养生堂天然维生素C属于一种保健品，的是可以每天使用的，在就是你现在才30岁也没有必要每天都使用的，注意饮食营养，并且注意不要长期使用电脑，对皮肤有刺激性的